운동 (Traning), 건강 대장내시경 용종 제거, 선택이 아닌 필수인 이유 대장내시경 용종 제거 해보셨나요? “혹이 하나 보이는데, 제거하고 갈게요.” 몇 년 전, 생애 첫 대장내시경을 받던 중 수면 마취에서 잠시 깨어났을 때 들었던 의사 선생님의 목소리입니다. 비몽사몽간에도 ‘혹’이라는 단어에 정신이 …
운동 (Traning), 건강 대장내시경 후 음식, 뭐부터 먹어야 할까? 회복 식단 총정리 “검사 끝! 배는 고픈데…대장내시경 후 음식, 뭐부터 먹어야 할지 막막하시죠?” 길고 힘들었던 대장내시경이 드디어 끝났어요.배는 꼬르륵거리는데, 막상 뭘 먹자니 덜컥 겁부터 나는 게 사실이에요. 저도 그랬거든요. ‘죽 먹어야지’ 생각만 했지, …